生活・趣味 【習慣は作れる】継続ができないなら強化月間を作れ！短期集中のいいこと。
私は先月(2017年9月)を強化月間として(自分で勝手に決めただけ)筋トレとダイエットの1ヶ月にすると決めて行…
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生活・趣味 【テストステロンが分泌！】筋トレを始めて身についたこと。
6月頃から筋トレを習慣にしてます。 8月後半からはジムにも通い始めました。 筋トレを始めていろいろとメリットが…
食べ物 Amazonで買える『まずい？不思議な食べ物、飲み物リスト』パーティーや罰ゲームに！
まずい食べ物や飲み物って罰ゲームでよく使われますよね。 今回はAmazonで買える『まずい食べ物と飲み物』を紹…
生活・趣味 ポケモンで身についた7つのこと『子供時代ポケモンにどハマりして良かった！』
子供の頃はポケモン緑から始まり、ブラックホワイトまでポケモンをやっていました。 個人的には金銀クリスタルが大好…
ファッション 【メンズファッション】オシャレでイケてる流行のダウンジャケットを6つまとめました
今年の冬のダウンジャケット何を買おうかな〜と悩んでいます。 （え、早いって？） 色々調べていて気になるダウンジ…
食べ物 【炭酸水は健康に悪い？】流行ってきているウィルキンソンの炭酸水直飲みでダイエットしてます
最近筋トレしたりジムに行ったりして体を鍛えてますが、たるんだお腹をすっきりさせようと思ってサラダや鶏肉にフォー…
生活・趣味 【三日坊主を卒業！】継続が苦手な人は毎日することにプラスαすると簡単にできる！
私は三日坊主でした。 でも、1つだけ意識して行動することを決めれば簡単に継続させることができたんです。 1つ何…
生活・趣味 まだAmazonプライムに加入していないの？時代遅れにもほどがある。
Amazonプライムに加入していない人が周りに多すぎたのでここでAmazonプライムの良さを一挙紹介します。 …
生活・趣味 世界一面白くて人生で一番笑った番組はAmazonで観れる松本人志の「ドキュメンタル」です。
Amazon(アマゾン)が生活の一部になりつつあります。 日用品も本も番組も映画も何もかもAmazon(アマゾ…
ファッション 【おしゃれ男子オススメ】メンズインスタグラマー12人のコーディネートが参考になる！
最近はインスタから活躍の場を広げる方が増えていますよね。 デジタルネイティブ世代を中心にインスタを活用する人が…